Nova študija objavljena v reviji American Journal of Clinical Nutrition je analizirala vpliv različnih vrst mleka na zdravje srca. Rezultati nakazujejo, da ima lahko uživanje določene vrste mleka negativne posledice. Medtem pa kardiologi v Pakistanu opozarjajo, da je skoraj 50 % bolnikov s srčnim infarktom mlajših od 49 let, pri čemer mnogi ne poročajo o bolečinah v prsih. Strokovnjaki svetujejo, da je ob občutku teže med hojo ali vzpenjanjem po stopnicah takoj potrebno opraviti EKG preiskavo.

Kardiologi pri britanski fundaciji za srce (BHF) so razkrili, da uživanje določene hrane ob 11. uri lahko pomaga pri zniževanju holesterola in krvnega tlaka. Strokovnjaki poudarjajo pomembnost izbire prave hrane in prehranskih navad za ohranjanje zdravega srca. Članek navaja najboljše možnosti prehrane, ki vodijo k zdravemu življenjskemu slogu, s poudarkom na vključitvi določenega sadja v prehrano za uravnavanje holesterola, telesne teže in krvnega tlaka.

Nova študija je pokazala, da navade, ki so dobre za srce, koristijo celotnemu telesu. Dolgo časa so zdravniki podpirali prakse, ki ščitijo pred boleznimi srca, ki so glavni vzrok smrti med odraslimi. Poleg tega raziskovalci iz bolnišnice v Massachusettsu ugotavljajo, da lahko mediteranska dieta zmanjša genetsko tveganje za razvoj demence, kot je Alzheimerjeva bolezen.