Če se zbujate brez občutka lakote, to ni nujno znak težav, temveč sporočilo telesa, ki pogosto opozarja na pomanjkanje spanja, povišan stres ali porušen ritem hormonov. V takšnih primerih strokovnjaki priporočajo miren začetek dneva, kozarec vode in lahek prigrizek pred prvo jutranjo kavo.

Truus Aalbers (78) je po 60 letih spregovorila o travmatični izkušnji, ko je bila skoraj umorjena v gozdu blizu Overasselta. Prav tako je razkrila, da je bila v mladosti posiljena. Njena zgodba je opogumljanje za druge ženske, ki so doživele podobne izkušnje, da spregovorijo in poiščejo pomoč.

Dva dokumentarna filma raziskujeta teme odhoda in ostanka, preizprašujeta svobodo odločitev ljudi, soočenih s težkimi življenjskimi situacijami v Bejrutu in El Albertu. Medtem v nemških TV-soaps se nadaljujejo zapleti, kjer Julius zaradi strahu pred izgubo Olivie uniči prijateljstvo s Simonom, ki se bori za skrbništvo nad otrokom.