zdravstvo
življenjski slog
Fizioterapevt pojasnil, ali je vrtnarjenje 'prava' vadba
Vrtnarjenje lahko pokuri veliko kalorij, tudi do 300 v 45 minutah, in je lahko izčrpavajoče. Fizioterapevt je pojasnil, ali vrtnarjenje 'šteje' kot primerna vadba in ali je lahko enako koristno kot obisk telovadnice. S tem se postavlja pod vprašaj splošno prepričanje, da je telovadnica edina pot do učinkovite vadbe.
20. jul 7:16