APDEJT.si

Novi izsledki raziskave, objavljeni na portalih n-tv.de in bild.de, so pokazali, da jajca niso škodljiva za srce in ožilje, kot se je dolgo verjelo. Namesto holesterola v jajcih so za povišanje tveganja za bolezni srca odgovorne predvsem nasičene maščobe. Študija celo kaže, da lahko jajca znižajo raven slabega (LDL) holesterola in so bogat vir dragocenih hranil.

Visok holesterol pogosto ne kaže simptomov, zato se mnogi ne zavedajo, da imajo povečano tveganje za srčne in možganske udare. Zdravniki poudarjajo pomen rednih kontrol, saj trije specifični znaki lahko opozarjajo na nevarno visoke ravni holesterola. Ker je visok holesterol skrito tveganje, ki lahko brez predhodnih simptomov povzroči resne posledice, je ključnega pomena zgodnje odkrivanje in ukrepanje.

Ameriška Agencija za hrano in zdravila (FDA) je izdala odpoklic več kot 140.000 stekleničk zdravila za holesterol Atorvastatin. Razlog za odpoklic so "neustrezne specifikacije raztapljanja", kar bi lahko zmanjšalo učinkovitost zdravila.

Nova pilotna študija, objavljena v reviji New England Journal of Medicine, je pokazala, da lahko gensko urejanje trajno zniža nevaren visok holesterol. Študija je vključevala 15 bolnikov in nakazuje, da bi lahko odpravili potrebo po zdravilih.

Napredek v medicini prinaša nove možnosti pri zdravljenju bolezni srca in žilja. Zvišan krvni tlak in zvišan holesterol ostajata ključna dejavnika tveganja za srčno-žilne zaplete.

Zimska zelenjava, ki je pogosto bogatejša s hranili od poletne, pomaga telesu pri obrambi pred mrazom in krepi imunski sistem. Poleg tega ima pozitiven vpliv na zdravje srca in ožilja. Redno uživanje določenih zimskih plodov lahko pomaga pri uravnavanju holesterola.

Kardiologi pri britanski fundaciji za srce (BHF) so razkrili, da uživanje določene hrane ob 11. uri lahko pomaga pri zniževanju holesterola in krvnega tlaka. Strokovnjaki poudarjajo pomembnost izbire prave hrane in prehranskih navad za ohranjanje zdravega srca. Članek navaja najboljše možnosti prehrane, ki vodijo k zdravemu življenjskemu slogu, s poudarkom na vključitvi določenega sadja v prehrano za uravnavanje holesterola, telesne teže in krvnega tlaka.