Objavljeno: 8. 11. 2025 13:07
Po podatkih Nacionalnega statističnega inštituta je v bolgarski prehrani največji delež zelenjave, sadja in kislega mleka. Povprečna letna poraba na prebivalca je v letu 2024 obsegala 76 kg zelenjave, 60 kg sadja, 28 kg kislega mleka, 7 kg rib in ribjih izdelkov, 9 litrov sadnih sokov ter 2 kg oreščkov.
16. avg 19:07
Romunska nutricionistka Mihaela Bilic opozarja, da je kravje mleko hranilno boljše od rastlinskih nadomestkov. Poudarja, da ima kravje mleko večjo hranilno vrednost in da izločitev kravjega mleka iz prehrane lahko ima negativne posledice.
6. avg 10:10
Strokovnjaki za prehrano opozarjajo, da čeprav je pravilo 'manj sestavin, bolj zdrava hrana' pogosto uporabno, se prehranska vrednost ne sme ocenjevati zgolj na podlagi števila sestavin. Poudarjajo, da je pomembno upoštevati celotno sestavo živil in njihovo hranilno vrednost.
12. nov 7:05
Strokovnjakinji za prehrano sta pojasnili, kdaj je vegetarijanska ali veganska prehrana primerna za otroke. Opozorili sta na kritična hranila, ki jih je potrebno nadomeščati, hkrati pa poudarili, da je lahko rastlinska prehrana v nekaterih primerih celo bolj zdrava od tradicionalne.
Članki, objavljeni v Winnipegu, Ottawi, Montrealu in Edmontonu, so poudarili možnosti za podaljšanje svežine sadja, zelenjave, mesa in mlečnih izdelkov po nakupu. Poudarek je na zmanjšanju količine odpadne hrane z učinkovitim shranjevanjem.
20. avg 9:09
Po avstrijskih medijih, vključno s spletnimi mesti sn.at, kurier.at, krone.at, kleinezeitung.at in noen.at, je študija pokazala, da imajo posamezniki, ki se prehranjujejo pretežno z rastlinsko hrano, manjše tveganje za razvoj več kroničnih bolezni hkrati, kot so rak, srčno-žilne bolezni in sladkorna bolezen. Študija poudarja, da ni nujno popolnoma izključiti živalskih proizvodov, temveč le povečati vnos sadja, zelenjave, polnozrnatih žitaric in stročnic.
17. nov 6:04
Raziskava Coplant o rastlinski prehrani je razširila svojo raziskavo na družine, da bi ugotovila, kako prehranjevalne navade staršev vplivajo na prehrano njihovih otrok.
| Entiteta | Sentiment |
|---|---|
| Nacionalni statistični inštitut | nevtralno |
| Bolgarija | nevtralno |
Informacije o prehranjevalnih navadah v drugih državah so lahko relevantne za razumevanje lastnih navad in spodbujanje zdravega življenjskega sloga.
