Nove raziskave so pokazale, da živila, ki predstavljajo polovico zahodnih diet, močno povečajo tveganje za pljučnega raka, saj naj bi uživanje ultra-predelane hrane, kot so kruh, žitarice za zajtrk in sladke pijače, povečalo tveganje za raka za 41 %. Študija, ki je spremljala več kot 100.000 odraslih v povprečju 12 let, je ultra-predelano hrano povezala tudi z 32 škodljivimi učinki na zdravje, vključno s povečanim tveganjem za bolezni srca, sladkorno bolezen tipa 2, slabo duševno zdravje in prezgodnjo smrt.

Veliko število primerov raka na jetrih, domnevno do trije od petih oziroma 60 odstotkov, bi lahko preprečili z enostavnimi spremembami življenjskega sloga. Raziskava komisije The Lancet je identificirala ključne dejavnike tveganja, ki vključujejo virusni hepatitis, uživanje alkohola in metabolične bolezni jeter, povezane z debelostjo.

Debelost bo do leta 2025 prispevala k 11 % primerov raka na jetrih, kar poudarja zaskrbljujoč trend. Raziskave kažejo, da bi bilo mogoče preprečiti kar tri od petih primerov raka na jetrih po svetu z ukrepi, kot so zmanjšanje debelosti in uživanja alkohola ter povečanje precepljenosti proti hepatitisu. To so ključni dejavniki, ki pomembno vplivajo na pojavnost te bolezni.