Lizzo je povedala, da je svojo bolečino predelovala skozi svoje telo in začela izvajati pilates, ki ga je "uporabila kot fizikalno terapijo". Pevka je spregovorila o težkih časih, ko se je soočala z negativnimi občutki in mislimi.

Nova študija, objavljena v reviji The BMJ, ugotavlja, da so aerobne aktivnosti, kot so hoja, kolesarjenje in plavanje, najučinkovitejše pri lajšanju bolečin, izboljšanju gibljivosti, hoje in kakovosti življenja pri pacientih z osteoartritisom kolena. Pregled več kot 200 kliničnih študij je potrdil, da je aerobna vadba najboljša za kratkoročno in dolgoročno lajšanje simptomov osteoartritisa kolena.

Christy Morrill je doživel »leto razpletanja«, ko je njegov imunski sistem prevzel nadzor nad njegovimi možgani. Avtoimunski encefalitis, ki se pojavi nenadoma, napade organ, ki nas dela »nas«. Morrill je šel s prijatelji na kolesarjenje ob kalifornijski obali in se ustavil na kosilu, pri tem pa ni nihče opazil nič nenavadnega. Tudi Morrill ni opazil ničesar, dokler ga žena ni vprašala, kako je bilo, in se ni spomnil. Njegovo stanje se je poslabšalo, preden se je izboljšalo. Pisal je o tem, kako je bil »iztirjen« in se »boril, da bi videl luč«, ko so se pojavile blodnje in so se povečale vrzeli v njegovem spominu.