Zdravniki priporočajo tri vaje za izboljšanje drže namesto korektivnih opornic
zdravstvo življenjski slog

Zdravniki priporočajo tri vaje za izboljšanje drže namesto korektivnih opornic

Britanski zdravniki so poudarili, da lahko tri preproste vaje, ki jih je mogoče izvajati doma, drastično izboljšajo držo. Poudarili so, da korektivne opornice za držo niso učinkovite in jih ne priporočajo, saj ne delujejo. Spletni portali GetSurrey.co.uk in Mirror.co.uk so objavili te nasvete, ki so namenjeni izboljšanju splošnega zdravja in počutja posameznikov.

Izvorni članki

Drastically improve your posture with three doctor-approved exercises
Drastically improve your posture with three doc...
mirror.co.uk | 30. 7. 2025 13:47
Doing three doctor-approved exercises can drastically improve posture
Doing three doctor-approved exercises can drast...
getsurrey.co.uk | 30. 7. 2025 11:44

Podobni članki

Nova naprava za stimulacijo vagusnega živca naj bi izboljšala telesno pripravljenost
zdravstvo tehnologija
Nova naprava za stimulacijo vagusnega živca naj bi izboljšala telesno pripravljenost

29. jul 7:14

Študija, ki so jo objavili v Združenem kraljestvu, nakazuje, da bi naprava, ki s pomočjo električnih impulzov stimulira vagusni živec, lahko izboljšala telesno pripravljenost. Naprava, ki se jo namesti na uho in nosi le 30 minut dnevno, naj bi povečala vnos kisika med vadbo. Raziskovalci upajo, da bi lahko to odkritje v prihodnosti pomagalo tudi ljudem, ki niso zelo aktivni, da bi izboljšali svojo telesno zmogljivost.

Novosti pri zdravljenju demence in socialnem predpisovanju v NHS
družba zdravstvo
Novosti pri zdravljenju demence in socialnem predpisovanju v NHS
1 posodobitev 29. jul 9:29

Medtem ko so v Združenem kraljestvu predstavili pomembne novosti na področju zdravljenja demence in socialnega predpisovanja, so se v medijih pojavile zgodbe o zdravstvenih zapletih, povezanih s potovanji, in družinskih dilemah. Mati se je po potovanju v Marmaris v Turčiji, kjer je med potapljanjem z masko dobila meningitis, znašla v komi. Prav tako je oče na družbenem omrežju Reddit delil dilemo glede ustavitve 'menstrualnega slavja', ki ga je organizirala njegova žena za njuno hčerko.

Hitra hoja in kalorični deficit izboljšujeta zdravje in pospešujeta hujšanje
tehnologija življenjski slog
Hitra hoja in kalorični deficit izboljšujeta zdravje in pospešujeta hujšanje

30. jul 14:11

Novi pristop k izgubi teže in izboljšanju zdravja vključuje tako dieto z omejenim vnosom kalorij kot tudi redno, hitro hojo. Medtem ko je kalorični deficit že dolgo priznan kot temeljni korak pri hujšanju, nova študija poudarja, da lahko hitra hoja bistveno prispeva k daljšemu življenju. Študija, ki je vključevala skoraj 80.000 posameznikov, predvsem iz ekonomsko šibkejših slojev v ZDA, je pokazala, da je redna hoja, še posebej hitrejša, povezana z izboljšanim zdravjem. Strokovnjaki poudarjajo, da ni enotnega pristopa k izgubi teže, vendar kombinacija teh dveh metod prinaša opazne rezultate, kar potrjujejo tudi številni navdušenci nad fitnesom na družbenih omrežjih.

Dr. Amir Khan opozoril na škodljivost stigme debelosti med zdravniki
zdravstvo družba
Dr. Amir Khan opozoril na škodljivost stigme debelosti med zdravniki

29. jul 9:14

Dr. Amir Khan, znan po rednih nastopih v oddaji 'This Morning' na ITV, je pozval zdravnike, naj bolj resno jemljejo paciente s prekomerno telesno težo. Opozoril je, da stigmatizacija debelosti s strani splošnih zdravnikov lahko resno škoduje življenjem, saj se pogosto vse zdravstvene težave pripišejo zgolj teži pacienta, namesto da bi se poglobljeno raziskali vzroki.

Stavke v britanskem zdravstvu se krepijo, Wes Streeting pod pritiskom
politika družba
Stavke v britanskem zdravstvu se krepijo, Wes Streeting pod pritiskom

30. jul 16:36

Stavkovne dejavnosti zdravstvenih delavcev v Združenem kraljestvu se krepijo, saj se poleg mladih zdravnikov za stavke zaradi plač odločajo tudi drugi zaposleni v javnem sektorju. Čeprav so se nekatere taktike Wesa Streetinga, takratnega laburističnega ministra za zdravje v senci, izkazale za uspešne pri delitvi med sindikati, se v javnosti krepijo simpatije do delavcev v javnem sektorju, ki se borijo za boljše plačne pogoje. Obseg stavk se je razširil, saj so se decembra 2022 za stavko odločili tudi reševalci, kar kaže na naraščajoče nezadovoljstvo med zdravstvenim osebjem.

Wes Streeting zavrnil povišice za stavkajoče zdravnike in jim očital izgubo dobre volje
socialna varnost politika
Wes Streeting zavrnil povišice za stavkajoče zdravnike in jim očital izgubo dobre volje

30. jul 19:23

Britanski zdravstveni minister Wes Streeting je zavrnil pogajanja o povišanju plač za stavkajoče mlajše zdravnike in jih obtožil, da so 'zapravili precejšnjo dobro voljo', ki so jo imeli pri vladi. Poudaril je, da ne bo popuščal glede plač, kljub temu pa je ponovno povabil sindikat na pogovore, saj naj nikoli ne bi zapustil pogajalske mize. Streeting je svoje stališče jasno izrazil v pismu sopredsednikoma odbora BMA za mlajše zdravnike, kjer je označil petdnevno stavko kot 'globoko razočarajočo'.

Entitete in sentiment

Entiteta Sentiment
Zdravniki Pozitivno
korektivne opornice za držo Negativno

Zakaj je novica relevantna za Slovenijo

Čeprav se članek osredotoča na britanske vire, so nasveti o izboljšanju drže univerzalni in relevantni tudi za prebivalce Slovenije, saj ponujajo preprost in dostopen način za izboljšanje zdravja.