APDEJT.si

Optometrist in nutricionist sta predstavila pet živil, ki so ključna za izboljšanje zdravja oči. Raziskava je pokazala, da se več kot tretjina Britancev bori z zdravjem oči, vendar jih 42 % ne ve, katera živila so dejansko koristna za vid. Strokovnjaka sta delila svoje nasvete glede najboljše hrane za ohranjanje in izboljšanje vida.

Članka z spletnih strani ruhrnachrichten.de in ksta.de poudarjata pomen rednih pregledov vida, tudi če posameznik nima težav z vidom. Če morate pri branju oddaljenih napisov mežikati, je to znak, da je čas za obisk specialista. Redni pregledi pripomorejo k zgodnjemu odkrivanju morebitnih težav z očmi in ohranjanju dobrega vida skozi življenje.

Tabitha Kazen (18) iz Noordeloosa je kljub napredujoči slepoti z veliko vztrajnosti in discipline uspešno zaključila gimnazijo. Njeno izjemno prizadevanje in dosežki na šoli so vredni občudovanja, saj njena omejitev vida ni ovira za uresničitev njenih sanj. Novica izpostavlja njeno notranjo moč in odločenost, da premaga ovire, ter njeno povezanost z določenim mestom na Nizozemskem, kjer se počuti domače.

Osebam z visoko ravnijo holesterola svetujejo izogibanje nekaterim živilom za zajtrk, saj ta povečuje tveganje za možgansko kap in srčni infarkt. Poleg prehranskih smernic je pomembno biti pozoren tudi na morebitne telesne znake, ki jih visoka raven holesterola lahko povzroči, kot so spremembe na kolenih, gležnjih in celo v rokah. Visok holesterol je pogosta zdravstvena težava z resnimi posledicami, če ni ustrezno obravnavana.