APDEJT.si

Mladi diplomat indonezijskega ministrstva za zunanje zadeve, Arya Daru Pangayunan (39), je umrl, domnevno zaradi izgorelosti, ki jo je povzročilo delo. Združenje forenzičnih psihologov je potrdilo, da je bil Arya v stanju izgorelosti, kar je izraz, ki opisuje hud stres, povezan z delom. Ministrstvo za zunanje zadeve je izrazilo obžalovanje in navedlo, da svojim zaposlenim redno nudi psihološko svetovanje.

Anneke (38), projektna vodja v velikem marketinškem podjetju, se je zaradi izgorelosti in preobremenjenosti odločila za spremembo življenjskega sloga. Čeprav je bila sprva neodločna glede zmanjšanja delovnega časa, je s pomočjo proračunske svetovalke Carolien Vos ugotovila, da je za mir in manj stresa pripravljena žrtvovati 840 evrov mesečno. Njena odločitev poudarja, kako sodobni življenjski ritem pogosto vodi v izgorelost, kjer posamezniki »kupujejo« stres namesto kakovosti življenja.

Za mlade učitelje je obdobje med študijem in zaposlitvijo zelo stresno. Eden izmed njih je razkril, da je skoraj obupal, a je na koncu vztrajal pri svojem poklicu.

Tenisačica Ons Jabeur, ki se spopada s poškodbami in nezadovoljstvom na igrišču, si je vzela premor od ženskega tenisa. Triletna finalistka velikih turnirjev je sporočila, da si želi ponovno odkriti veselje do preprostega življenja.

Jacqui Verheul (37) iz Alphena je po izgorelosti zapustila gostinstvo in poslovni svet ter se posvetila ustvarjanju osebnih blazin in plišastih igrač iz oblačil z sentimentalno vrednostjo. Njen cilj je spomine preoblikovati v nekaj otipljivega in dragocenega, saj dotik in vonj tkanine prikličeta spomine. S svojim delom želi ohranjati ljubezen do dragih oseb.

Največja študija o štiridnevnem delovnem tednu je pokazala, da so delavci srečnejši in se počutijo enako produktivne. V raziskavi je sodelovalo 141 podjetij, od katerih jih je 90 odstotkov obdržalo skrajšani delovnik po šestih mesecih. Raziskava kaže, da štiridnevni delovni teden zmanjšuje izgorelost in izboljšuje delovno uspešnost ter dobro počutje zaposlenih, kar je koristno tako za delavce kot za delodajalce.

Nepremičninski posli v Estoniji so izpostavljeni kot dragi in čustveni procesi, polni tveganj, še posebej, če pomembne podrobnosti niso ustrezno dokumentirane. Maaklerji opozarjajo na pogoste pritožbe kupcev, tudi zaradi navideznih malenkosti, kot so hrupni sosedje ali ropotajoča streha, ki jih je težko opredeliti kot skrite napake. Hkrati se razkriva temna plat razvoja umetne inteligence, kjer so gladki in uravnoteženi odgovori pogosto rezultat izčrpavajočega in slabo plačanega dela ljudi, ki brez ustreznega pooblastila in počitka delujejo kot etični oblikovalci. Mnogi od teh delavcev prihajajo iz revnejših delov sveta.

Članki obravnavajo raznolike teme, od nostalgije po šolskih dneh in izzivov pri iskanju partnerja v judovski skupnosti do potrebe po ponovnem zagonu za ženske, ki se spopadajo z izgorelostjo. Prav tako razpravljajo o strategijah za premagovanje političnih izzivov v ZDA. Članek na tbrnewsmedia.com se spominja srednje šole Ward Melville. TheYeshivaWorld.com razpravlja o pomenu modrosti pri sklepanju zakonskih zvez v judovski skupnosti, medtem ko Refinery29.com poudarja pomen premora in osredotočenosti na lastne potrebe za ženske, ki se spopadajo z izgorelostjo. Newrepublic.com pa poroča o strategijah za premagovanje Trumpa v ZDA.

Zmagovalec Toura de France, Tadej Pogačar, je po uspehu na prestižni dirki izrazil previdnost glede nevarnosti izgorelosti v enem najzahtevnejših športov. Kljub temu, da se obeta ponovitev dosežkov kolesarske legende Eddyja Merckxa, je Pogačar dejal, da ne bohiteti v lov za zgodovino, svarijoč pred pretirano obremenitvijo, ki lahko privede do izgorelosti, tako mentalno kot fizično.

Barbara Schoblocher je spregovorila o izčrpanosti, ki jo je doživela med snemanjem oddaje "Sztárban Sztár". Pevka je zaradi nenehnega stresa utrpela izpadanje las, poslabšanje kože in hormonsko ginekološko motnjo. Navedeni simptomi so posledica močnega psihičnega pritiska, ki ga je doživela tekom tekmovanja.

Pablo Torre v svoji oddaji "Kdo lahko zaupa?" raziskuje breme obvladovanja sveta, ki se zdi vse bolj poenostavljen in skorumpiran, in poudarja pomen nadaljevanja vsakdanjih aktivnosti kljub temu. Medtem pa Doron Lazarus, integrativni strokovnjak za spanje, v intervjuju pojasnjuje, zakaj se vodilni v skupnosti spopadajo s težavami s spanjem in izčrpanostjo, pri čemer omenja veliko število vodilnih posameznikov, kot so rabini, ravnatelji šol in direktorji podjetij, ki iščejo pomoč. Dodatno, Kaitlyn Beise iz Tidy Details ponuja praktične nasvete za profesionalno urejanje dnevnih sob, poudarjajoč pomen te osrednje bivalne površine v domu.

Nova študija Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) za Evropo razkriva, da se skoraj vsak tretji zdravstveni delavec v Evropi spopada z depresijo ali tesnobo. To je petkrat več kot v splošni populaciji. Najvišji delež depresije je zabeležen v Latviji in na Poljskem, kjer polovica zdravstvenih delavcev trpi za tovrstnimi težavami. Študija opozarja na tiho epidemijo v zdravstvu in poudarja nujnost reševanja tega problema.

Nizozemski zdravstveni delavci dvakrat pogosteje potrebujejo psihološko pomoč kot ostali državljani, razkriva raziskava Stichting IZZ. Kot ugotavljajo, se zaposleni počutijo neopažene in hitreje izgorevajo, kar vodi v večjo odsotnost z dela in fluktuacijo, s tem pa se dodatno obremenjuje zdravstveni sistem. Poleg tega polovica anketiranih meni, da njihovi nadrejeni ne poznajo razmer na delovnem mestu, kar še prispeva k občutku neopaženosti.

Aleksander Tolmačev, podpredsednik odbora Državne dume za mladinsko politiko, je zavrnil mnenje, da so pripadniki generacije Z leni. Dejal je, da mladi preprosto iščejo različne karierne poti in si želijo večjo fleksibilnost, namesto tradicionalnih dolgoročnih zaposlitev. Izjave so odgovor na poročila o tem, da se mladi hitro naveličajo dela in se odločajo za krajše 'mikro-upokojitve'.

Novo poročilo je pokazalo, da se Avstralci, stari od 33 do 55 let, vse bolj približujejo izgorelosti zaradi preobremenjenosti s službo, družino in drugimi obveznostmi. Fiona, prebivalka Zahodne Avstralije, je ena izmed mnogih, ki se trudijo najti več ur v dnevu za vse svoje obveznosti.

Avstralska teniška igralka, ruska rojena Daria Kasatkina, si bo vzela premor od tenisa do leta 2026 zaradi duševne izgorelosti. Kasatkina, trenutno 19. igralka sveta, je dejala, da je »dosegla prelomno točko« zaradi stalnih potovanj, stresnega postopka pridobivanja vizumov in nezmožnosti, da bi videla svoje starše. Odločitev je sprejela za svoje duševno zdravje.

Španski pevec Antonio Orozco je po obdobju izgorelosti, ki je sledilo napornemu obdobju in težkim življenjskim preizkušnjam, znova našel pot na glasbene odre. Orozco je priznal, da je zaradi izčrpanosti vzel uspavalno tableto pred koncertom v Murciji, kar je bil zanj prelomni trenutek, ko je izgubil nadzor nad svojim življenjem.

Visoka fluktuacija osebja, izgorelost in pritisk na majhno število ljudi, ki upravljajo z desettisoči igralcev, so med težavami, ki so izpostavljene ob največjih spremembah v podeželskem nogometu v zvezni državi Viktorija v Avstraliji v zadnjem desetletju.

Jack Antonoff in Hayley Williams sta spregovorila o temni plati slave, izgorelosti in ustvarjalnosti. V pogovoru sta razpravljala o tem, kaj slava resnično pomeni. Poleg tega sta se dotaknila tudi vprašanja, kako korporacije monopolizirajo koncertno industrijo, ter izpostavila težave manjših izvajalcev.

Študija na Portugalskem je pokazala, da ima pandemija covida-19 resen in dolgotrajen vpliv na duševno zdravje zdravnikov. Med 130 analiziranimi zdravstvenimi delavci jih 28 % kaže znake izgorelosti, 39 % povišano stopnjo depresije in 34 % intenzivno psihološko travmo. Študija poudarja vztrajno psihološko trpljenje in nenehne pritožbe glede čustvene izčrpanosti, ki se je nabrala od začetka pandemije.