APDEJT.si

Nova študija Univerze v Bernu kaže, da je zgodnja Zemlja prvotno skorajda ni imela ključnih elementov za življenje, kot sta voda in ogljik. Po tej študiji naj bi planetarna trka omogočila, da se je na Zemlji razvilo življenje.

Raziskave so pokazale, da ljudje, ki ne pijejo dovolj vode, izkazujejo močnejši biološki odziv na stres. Ugotovljeno je bilo, da pomanjkanje hidracije vpliva na hormonsko ravnovesje in povečuje raven kortizola, stresnega hormona, kar posledično povečuje tveganje za različne zdravstvene težave. Nasprotno pa zadostna hidracija pomaga ohranjati raven kortizola pod nadzorom in zmanjšuje občutek stresa.

V Libanonu je dostop do čistih in brezplačnih plaž omejen, saj večina obale pripada bogati eliti. Za tiste, ki si vstopnic ne morejo privoščiti, ostaja le vročina doma, kjer pogosto primanjkuje tudi vode. Visoke cene vstopnic so obisk plaže spremenile v luksuz.

Policija v Kaliforniji je s helikopterjem rešila moškega, ki je bil dva dni ujet za slapom, potem ko ga je moč vode potisnila s plezalne vrvi.

Prejšnje raziskave so pokazale, da je pitje zadostne količine vode ključno za ohranjanje zdravja srca in preprečevanje kronične dehidracije, ki lahko povzroči dolgotrajne zdravstvene težave. Vendar pa najnovejša znanstvena odkritja predstavljajo presenetljivega tekmeca vodi na področju hidracije: mleko. Študije namreč nakazujejo, da bi lahko ta vsakdanja pijača celo presegla vodo pri ohranjanju ustrezne hidracije telesa, kar postavlja pod vprašaj dosedanje prepričanje o optimalnih praksah hidracije.

Strokovnjaki poudarjajo, da je način pitja vode med ekstremnimi vročinami ključnega pomena in pomembnejši od splošnega pravila o dveh litrih. Pravilen vnos tekočine lahko bistveno vpliva na počutje in zdravje v vročih dneh.

Trenerji v poletnem času pogosto poslušajo pomisleke glede vadbe na prostem zaradi vročine, vendar poudarjajo, da je z nekaj preprostimi nasveti vadba na prostem učinkovita in varna tudi pri visokih temperaturah. Medtem je izpostavljen tudi pomen ustrezne hidracije v poletnih mesecih, saj navadna voda včasih ni dovolj. Pri potenju se izgubljajo pomembni elektroliti, zato je ključno nadomestiti te s pijačami, ki vsebujejo potrebne hranilne snovi za ohranjanje dobrega počutja.

Predsednik Združenja portugalskih podjetij za okoljski sektor (AEPSA), Eduardo Marques, je v intervjuju za agencijo Lusa opozoril na nujnost globokih sprememb v vodnem sektorju, poudaril princip "uporabnik plača" in izpostavil, da je panoga preveč odvisna od subvencij, kar zavira inovacije in razvoj novih tehnologij.

Poleti se lahko roke in noge začnejo močneje zatekati, kar povzroča nelagodje, saj so obročki in čevlji pogosto bolj tesni. Glavni razlog za otekanje v vročem vremenu je običajno zadrževanje vode v telesu, kar je povezano z naravno reakcijo telesa na visoke temperature. Kljub temu, da je ta pojav pogosto neškodljiv, je priporočljivo spremljati simptome in poiskati zdravniško pomoč, če se otekanje ne zmanjša ali so prisotni drugi zaskrbljujoči znaki. Preprečevanje vključuje hidracijo, dvigovanje nog in izogibanje dolgotrajnemu stanju ali sedenju.