Juha, ki so jo dolgo povezovali s spomini na babice, se vrača v ospredje. Zapušča staro podobo in danes privablja ljubitelje naravne kuhinje, športnike, privržence posta ali ljudi, ki iščejo zdravo in pomirjujočo hrano. Poudarek je na njenih koristih za zdravje in vsestranski uporabi.

Večina Avstralcev ne uživa priporočenih količin sadja in zelenjave, hkrati pa se povečuje poraba ultra predelane hrane. Posamezniki postajajo priročni grešni kozli za korporacije, ki proizvajajo hrano.

Članki iz različnih virov obravnavajo temo jogurta. Poudarjajo, da je jogurt osnovno živilo, ki se lahko uporablja na različne načine, kot so smutiji, peciva in omake. Razpravljajo o tem, ali je jogurt varen za uživanje po izteku roka trajanja in o možnih posledicah uživanja pokvarjenega jogurta. Nadalje izpostavljajo, da je jogurt bogat s probiotiki, proteini, kalcijem in vitamini ter da je odličen za zdravje. Čas uživanja jogurta lahko vpliva na zdravje črevesja, hujšanje in moč kosti.